Witam wszystkich serdecznie! Chciałbym się poradzić szanownej elity jaki specyfik zapodać na II cykl? Otóż: I cykl to kreatyna Universal oraz białko Ultra Whey Pro tejże samej firmy (swoją drogą wg mnie warte polecenia). Obecnie mam przerwę między cyklami, ale tak od połowy stycznia ruszam dalej pełną parą.Kumpel polecił Kre-alkalyn EFX oraz [...]
Witam serdecznie forumowiczów. Posiadam tak owy trening na mase ale sam trening nie wystarczy wiec potrzebuje jeszcze dobrej dietki. Wiec tu zwracam sie do doświadczonych w tych sprawach. Mam 16 lat 180cm, waże 66kg i stosuje od kilku tygodzni Kre-Alkalyn EFX. Stosowałem jedna z diet na przyrost masy, jadlem okolo 5-6 posiłków dziennie, jadlem [...]
Witam ! :) Mam pytanie bo zakupiłem sobie kre-alkalyn EFX i chce brać do tego jakieś Carbo :) i teraz do was,jakiej firmy carbo jest najlepsze do tej kreatyny? Prosze o odpowiedz Pozdrawiam
Witam!!!! Chciałbym zrobić taki wywiad bo zamierzam sobie kupić odżywkę i chce wiedzieć ,która z nich na najlepsze działanie.... Jeżeli brałeś ,którąś z tych odżywek (( TREC- Nitrobolon II, Cell Pump, Creapure+ALA+ B1, Kre-ALKALYN-EFX,MASS XXL, HARD MASS, VITALMAX- Creatin Monohydrate) Zostaw po sobie ślad i napisz jakie po nie nastąpiły [...]
[...] dobrze sobie rozplanowalem dawki i kiedy je przyjmowac Taurynka olimpa1przed treningiem i jedna po Nitric oxide aminostar 3 kapsle pól godziny przed treningiem i 3 na czczo kre alkalyn efx 2 na czczo 2 przed treningiem i 2 po popijajac dextroza olimpa bcaa 2 po wstaniu , 5 przed treningiem 5 po i 2 przed snem co o tym myslicie, poprawiajcie i [...]
Szwagier bierze storma od 2 tygodni i mam pytanie, czy jest sens dokupić teraz shock'a? aha storma bierze z kre alkalyn efx oto dawkowanie : Dzień Trenignowy: Rano: 4 kaps KA Przed Treningiem: 10 gram Storm Po Treningu: 10 gram Storm Dzień Nietreningowy: Rano: 10 gram Storm Popołudniu: 10 gram Storm Jak przyjdzie shock, to jak mam brać ??
Witam mam dwa pytanka: 1. zgodnie z ankieta sfd aktualnie najlepsza kreatyna jest kre alkalyn EFX czy ktos moze doradzic jakiej firmy,w proszku czu kapsulkach? 2.czy ktos moze polecic mi jakies dobre HMB? dzieki z gory...
Biorę Storma tego dużego i kre alkalyn efx już 2tydzień i nic siły mi nie przychodzi, przyszło 1-1,5cm w łapie a siła taka sama. Proszę o pomoc. P.S oczywiście dieta jest. od 11 dni.
[...] EFX Kre-A-Fem - 60 kapsułek OPIS PRODUKTU - innowacyjna formuła opracowana specjalnie z myslą o kobietach aktywnych - zawiera opatentowany kre-alkalyn - zawiera specjalną kompozycję wyciągów roślinnych wspomagających parametry metaboliczne i podkręcające metabolizm - zwiększa możliwości wysiłkowe, przyczynia się [...]
[...] nazwie, wraz z Kre-Alkalyn®. Kre-Alkalyn® jest to opatentowany suplement, który powstał w wyniku odkrycia znacznej niestabilności popularnego środka, jakim jest monohydrat kreatyny. W toku intensywnych badań okazało się, że monohydrat po kontakcie z cieczą ulega w większości natychmiastowej konwersji do kreatyniny, toksycznej substancji [...]
[...] powrocic do odzywek po dluzszej przerwie. Wiek 17 Wczesniej bralem cm3, mono universala, i chyba nic po za tym nie liczac bialka do uzupelnienia diety. Dni wolne od kreatyny to rok, cykl chce zaczac w styczniu na razie chce pocwiczyc na "sucho" bo w wakacje mialem przerwe wiec w styczniu bedzie juz z 15miesiecy od kiedy nie bralem [...]